Rheumatoide Arthritis (RA) ist eine Autoimmunkrankheit, bei der Ihr Immunsystem die Auskleidung Ihrer Gelenke oder Synovialgewebe angreift. Die Zellen im Gewebe produzieren entzündliche Chemikalien, die das Gelenk und das umliegende Gewebe schädigen können. Dies führt zu:

  • Schmerzen
  • Steifheit
  • Schwellungen
  • eingeschränkter Bewegungs- und Funktionsbereich

RA ist eine chronische oder lang anhaltende Erkrankung. Frühe und aggressive Behandlung kann Ihnen helfen, Ihre Symptome zu verwalten und Gelenkschäden zu verhindern.

Arten von rheumatoider Arthritis (RA)

RA fällt normalerweise in eine von zwei Gruppen. Diese werden seropositive RA und seronegative RA genannt.

Seropositive RA

Seropositive RA bedeutet, dass Bluttests zeigen, dass Ihr Körper Antikörper gegen Proteine ​​in Ihrem Körper gebildet hat. Diese Proteine ​​werden antizyklische citrullinierte Peptide (Anti-CCPs) genannt. Es wird geschätzt, dass 60 bis 80 Prozent der Menschen mit RA Anti-CCPs haben. Diese Antikörper entwickeln sich, bevor die Symptome der RA auftreten.

Seropositiv bedeutet, dass Sie positiv auf Rheumafaktor (RF) getestet haben. RF ist jedoch ein anderer Antikörper als Anti-CCP.

Seronegative RA

Menschen mit seronegativer RA haben keine RF oder Anti-CCPs. Es ist immer noch möglich, RA ohne diese Antikörper zu haben, aber das macht es schwieriger für Sie, eine Diagnose zu bekommen.

Diagnose und Behandlung innerhalb von sechs Wochen nach dem Auftreten von Symptomen können eine Rolle spielen, um Ihren Schmerz in Schach zu halten. Es kann sogar wahrscheinlicher machen, dass Ihre Symptome in Remission geraten. Wenn die Behandlung jedoch nicht begonnen wird oder nicht wirksam ist, kann die Entzündung dauerhaft Ihre Gelenke schädigen. Dies kann die Durchführung alltäglicher Aktivitäten erschweren.

Symptome einer RA

Frühe Symptome

Da es sich bei RA um eine Autoimmunerkrankung handelt, sind die Symptome nicht auf die Gelenke beschränkt. In der Tat könnten Sie nicht erkennen, dass Sie in den frühen Stadien der Krankheit mit Arthritis zu tun haben. Die ersten Anzeichen einer RA können Müdigkeit, leichtes Fieber und Muskelschmerzen sein.

Viele der frühen RA-Symptome könnten leicht mit einer Virusinfektion verwechselt werden.

Gelenkschmerzen, Schwellungen und Steifheit sind oft die Hauptsymptome, die auftreten, wenn die RA fortschreitet. Am häufigsten sind kleine Gelenke in Händen und Füßen betroffen. Ihre Gelenke könnten sich aufgrund von Entzündungen warm anfühlen. Sie können Probleme haben, einen Stift zu halten oder ein Glas zu öffnen, wenn Ihr Zustand fortschreitet.

RA beeinflusst symmetrische Gelenke. Dies bedeutet, dass Sie die Symptome auf beiden Seiten Ihres Körpers, z. B. beide Hände gleichzeitig erleben.

Symptome der RA-Progression

Der Angriff Ihres Immunsystems kann mehr als Ihr Synovialgewebe betreffen.RA kann auch die Bänder und Sehnen schädigen, die Ihre Gelenke zusammenhalten. Sie können auch eine Entzündung in Ihrer Lunge erleben.

Manche Menschen entwickeln feste Knoten unter der Haut ihrer:

  • Finger
  • Wirbelsäule
  • Fersen
  • Ellbogen

Diese Klumpen werden rheumatoide Knötchen genannt. Sie sind in der Regel auf Druckstellen im ganzen Körper gefunden.

Viele Menschen mit RA erleben Schübe oder Episoden, wenn sich die Symptome verschlimmern. Änderungen des Lebensstils und Medikamente können manchmal dazu beitragen, diese Schübe zu reduzieren.

Manche Menschen mit RA entwickeln auch Depressionen. Sie sollten mit Ihrem Arzt sprechen, wenn Sie denken, dass Sie eine Depression entwickelt haben. Antidepressive Medikamente, Bewegung und Selbsthilfegruppen können Ihnen helfen, die Symptome zu behandeln.

Behandlungsoptionen

Eine frühzeitige Behandlung und die Einhaltung Ihres Behandlungsplans sind der Schlüssel zur Behandlung von RA. Zwei Arten von Medikamenten werden üblicherweise verschrieben, um RA als entzündungshemmende Medikamente und krankheitsmodifizierende Antirheumatika (DMARDs) zu behandeln. Ihr Arzt kann eine oder beide Medikamentengruppen verschreiben.

Entzündungshemmende Medikamente

Diese Medikamente reduzieren die systemweite Entzündung und lokalisierte Schwellung. Die meisten dieser Medikamente haben auch schmerzlindernde Eigenschaften. Sie werden jedoch weniger Schmerzen haben, wenn Schwellungen und Entzündungen untergehen.

Krankheitsmodifizierende Antirheumatika (DMARDs)

Anders als entzündungshemmende Medikamente verlangsamen DMARDs das Fortschreiten der Krankheit und fördern die Remission, indem sie das Immunsystem daran hindern, anzugreifen. Indem Sie Ihr Immunsystem unterdrücken, können Sie Ihren Körper vor Fehlbildungen und Behinderungen bewahren. Es kann jedoch Nebenwirkungen geben. Da diese Medikamente wirken, indem sie Ihr Immunsystem weniger wirksam machen, können Sie anfälliger für andere Krankheiten werden, wie Erkältung und Grippe.

Veränderungen im Lebensstil

Medikamentöse Therapie spielt eine wichtige Rolle bei der Kontrolle der Progression von RA. Änderungen des Lebensstils können jedoch auch dazu beitragen, Symptome zu behandeln und Sie angenehmer zu machen.

Übung

Tägliche Übungen können widersprüchlich klingen, wenn Ihre Gelenke schmerzen. Aber es kann wirksam bei der Verringerung der Ermüdung und der Aufrechterhaltung der Gelenkflexibilität und des Bewegungsumfangs sein. Es gibt viele Arten von Low-Impact-Übungen, die Ihre RA helfen können, darunter:

  • Wassergymnastik
  • Tai Chi
  • Radfahren
  • Gehen

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie ein Trainingsprogramm beginnen.

Diät

Diät-Änderungen können auch helfen, Ihre Symptome zu verwalten. Omega-3-Fettsäuren, die in bestimmten Fischarten, Walnüssen und Leinsamenprodukten vorkommen, können Entzündungen im ganzen Körper reduzieren.

Nahrungsmittel, die reich an antioxidativen Vitaminen C, E und A sind, können Ihren Körper auch vor oxidativem Stress und Zellschäden schützen. Einige Menschen mit RA haben eine Verbesserung ihrer Symptome festgestellt, wenn sie Milch, Zucker oder Gluten eliminieren.

Support-Gruppen

Sie können einer Support-Gruppe für Personen mit RA beitreten. Eine Unterstützungsgruppe ermöglicht es Ihnen, Ihre Gefühle über die Krankheit mitzuteilen. Chronische Arthritis kann etwas sein, das Sie während Ihres Lebens haben, aber es muss nicht Ihr Leben übernehmen.