Schwangerschaft folgt selten einem festen Regelwerk. Jede Frau ist einzigartig und ihre Erfahrungen in diesen neun Monaten können sich radikal von denen ihrer Mutter, Schwester oder engsten Freundin unterscheiden. Dennoch geben Ärzte den Schwangeren eine Reihe von Richtlinien, denen sie folgen sollten. Diese Empfehlungen erhöhen die Wahrscheinlichkeit, dass jede Schwangerschaft das gesündeste Ergebnis erzielt.

Schwangerschaft um die Welt

In den Vereinigten Staaten wird Frauen geraten, Alkohol und Zigaretten, Sushi und Weichkäse zu meiden und regelmäßige pränatale Besuche mit ihrem Gynäkologen / Geburtshelfer zu planen. In anderen Ländern ist der Rat jedoch nicht immer derselbe. Hier ist ein Blick auf einige verschiedene und manchmal ungewöhnliche Schwangerschaftsempfehlungen und -praktiken aus der ganzen Welt.

Pränatale Versorgung

Sobald amerikanische Frauen erfahren, dass sie schwanger sind, sollten sie ihren ersten pränatalen Besuch bei Gynäkologie / Geburtshilfe einplanen. Sie werden ihren Arzt alle drei bis vier Wochen besuchen, um sicherzustellen, dass die Schwangerschaft reibungslos verläuft und das Baby sich normal entwickelt. Aber in einigen Ländern der Dritten Welt ist die Schwangerschaftsvorsorge ein Luxus, den sich Frauen nicht leisten können. Nur etwa 56 Prozent der Schwangeren auf der ganzen Welt erhalten laut der Weltgesundheitsorganisation das empfohlene Minimum von vier pränatalen Besuchen.

Gewichtszunahme

In den Vereinigten Staaten empfehlen Ärzte, dass Frauen, die ihre Schwangerschaft mit einem gesunden Gewicht beginnen, in diesen neun Monaten 25 bis 35 Pfund zunehmen. Einige Experten sagen jetzt, dass dieser Bereich zu hoch ist, weil er "zu zweit essen" fördert. "Ärzte in vielen anderen Ländern sagen, Frauen sollten eine niedrigere Gewichtsgrenze anstreben. Zum Beispiel raten Ärzte in Japan nicht mehr als 15 bis 26 Pfund Gesamtgewichtszunahme.

Heiße und kalte Lebensmittel (Indien)

Frauen in Indien werden vor allem zu Beginn der Schwangerschaft gewarnt, auf das Erhitzen ihrer Lebensmittel und die Mikrowelle zu verzichten. Die Empfehlung basiert auf der Annahme, dass heiße Lebensmittel gesundheitsschädlich sind und möglicherweise zu Fehlgeburten führen können. Frauen werden ermutigt, ihre Mahlzeiten in der späten Schwangerschaft wieder zu erwärmen, da warme Nahrungsmittel die Arbeit erleichtern sollen.

Lernen des Geschlechts des Babys (China)

In den Vereinigten Staaten haben werdende Mütter in der Regel 18 Wochen nach der Schwangerschaft einen Ultraschall. Der Scan lässt sie das Geschlecht ihres Babys lernen, wenn sie es wissen wollen. Dies ist in China nicht der Fall. Eltern ist es verboten, herauszufinden, ob sie einen Jungen oder ein Mädchen haben. Die Regel ist aufgrund der strengen Geburtenbeschränkungen in China in Kraft. Die meisten Paare dürfen nur ein Kind haben. Sie können ein zweites Baby bekommen, wenn einer der Eltern ein Einzelkind ist. Junge Babys sind so geschätzt, dass die Regierung befürchtet, dass Eltern Mädchen abtreiben werden, wenn sie das Geschlecht im Voraus kennenlernen.

Geburtshilfe

Bei einer Geburt in einem amerikanischen Krankenhaus besteht die Wahrscheinlichkeit, dass ein Arzt beim Eintreffen Ihres Babys auf Empfang geht. Nicht so in Ländern wie Schweden und den Niederlanden. Dort sind Hebammen die Profis, die die meisten Lieferungen verwalten.

Trinken von Alkohol während der Schwangerschaft

Obwohl die meisten Länder die Abstinenz von Alkohol während der Schwangerschaft empfehlen, sind manche laxer als andere, wenn sie durchgehen. In Frankreich trinken viele Frauen Wein in Maßen, um sie während der manchmal stressigen neun Monate zu entspannen. Britische medizinische Offiziere raten Frauen, sich zu enthalten, aber sie werden ein oder zwei Gläser ein oder zwei Mal pro Woche für Frauen erlauben, die ihren Merlot oder Chardonnay einfach nicht aufgeben können.

Sushi (Japan)

Ärzte in den USA sagen schwangeren Frauen, dass sie sich von rohem Fisch fernhalten sollten, weil er Bakterien beherbergen kann. Aber in Japan, wo roher Fisch ein Grundnahrungsmittel ist, machen schwangere Frauen immer noch regelmäßig Ausflüge zu Sushi-Bars. In der Tat halten die Japaner rohen Fisch für einen gesunden Teil einer Schwangerschaft Diät.

Strahlenschutz (China)

Chinesische Frauen fügen ihren Schwangerschaftsblusen und dehnbaren Hosen ein einzigartiges Accessoire hinzu - schützende Anti-Strahlen-Schürzen. Warum? Wer am Computer arbeitet oder regelmäßig Mikrowellen benutzt, befürchtet, dass die elektromagnetische Strahlung dieser Geräte zu Geburtsfehlern führen kann. Ob die Schürzen notwendig oder wirksam sind, ist nicht klar.

Feinkost und Weichkäse

Amerikanischen Frauen wird empfohlen, Brie und anderen Weichkäse zu meiden und Schinken und anderes Feinkostfleisch zu überspringen, bis sie liefern. Der Grund? Diese Nahrungsmittel können durch Listeria , eine Art von Bakterien, die für Mutter und Kind gefährlich sein können, befallen sein. Aber in Ländern wie Frankreich und Spanien sind diese Lebensmittel in der nationalen Ernährung so fest verankert, dass Frauen sie während ihrer Schwangerschaft weiter essen.

Dampfbäder (Mexiko)

In Mexiko entspannen sich die Mütter nach den Wehen der Arbeit mit einem wohltuenden Dampfbad. Oft werden sie auch mit einer Massage behandelt. Unterdessen erzählen amerikanische Ärzte erwartungsvollen Müttern, Whirlpools, Saunen und Dampfbäder zu vermeiden.

Schwangerschaft Wo du lebst

Egal wo du lebst, dein Ziel ist eine möglichst gesunde Schwangerschaft. Sehen Sie Ihren Geburtshelfer oder Ihre Hebamme für regelmäßige pränatale Besuche und folgen Sie seinen oder ihren Ratschlägen bezüglich Diät und Gewichtszunahme. Wenn Sie zwischen den Besuchen Fragen zu Ihrer Schwangerschaft haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.