Zieh deine Tanzschuhe an, Diabetes Community!

Es gibt eine neue nationale Bildungs- und Wellness-Kampagne, die dich dazu bringen soll, deine Beute zu bewegen.

Die große Botschaft dahinter ist, dass nur ein bisschen Tanzen einen großen Beitrag zur Verbesserung der Gesundheit durch Diabetes leisten kann.

Das Programm namens T2 Dance Crew wurde Ende April von Janssen Pharmaceuticals, einer Abteilung der JnJ-Familie, ins Leben gerufen. Große Namen hinter diesem Projekt sind Debbie Allen, Produzentin und Choreographin der populären Reality-Show Also, du denkst, dass du tanzen kannst (die heute Abend tatsächlich zur 11. Staffel zurückkehrt!); Hip-Hop-Tänzer Du-Shaun "Fik-Shun" Stegall; und Salsa-Spezialistin Janette Manrara aus vergangenen Staffeln der Show.

Die Kampagne beinhaltet Lehrtanzvideos von den tanzenden Stars in Englisch und Spanisch, zusammen mit pädagogischen Ressourcen und sogar persönlichen Veranstaltungen, bei denen Menschen mit Behinderung in ihren lokalen Gemeinschaften persönliche Informationen und Tanzspaß bekommen können.

Hauptsächlich auf Typ-2-Diabetes konzentriert, ist diese Kampagne für Allen persönlich, der sagt, dass die Seite ihres Vaters mit T2 hart getroffen wurde. Ihr Vater kämpfte mit seinem Diabetes, sagt sie, und obwohl er versuchte, einige Änderungen am Lebensstil vorzunehmen, war es die eine Sache, die sie ihn nie dazu bringen konnte, mehr zu trainieren. Allens Vater starb im Alter von 63 Jahren an Diabeteskomplikationen und sie wünschte, er hätte motiviert sein können, Tanzen in seine Welt zu weben, um seinen Blutzuckerspiegel zu kontrollieren und fit zu bleiben.

Das ist der springende Punkt dieser Kampagne, für die Janssen Allen rekrutiert hat.

"Sie haben dies initiiert und ich bin eingesprungen, weil das ein so wichtiges Thema ist", erzählte Allen uns kürzlich telefonisch. "Ich werde angesprochen eine Menge davon zu machen (Werbekampagnen), und viele von ihnen klingen nicht wahr und scheinen ehrlich zu sein, Dinge, über die ich nicht leidenschaftlich bin und die ich wirklich hinterlasse, also lehne ich sie ab, aber diese hat wirklich mit mir gesprochen . "

Celebrity-Spoken-Leute, die Kampagnen für ein gesünderes Leben mit Diabetes führen, sind nichts Neues. Wir haben alles gesehen, vom harten Rocker Bret Michaels zum Gesicht der Stop-Diabetes-Kampagne von ADA, bis hin zu American Idol Richter Randy Jackson in Zusammenarbeit mit Merck zur letztjährigen Videokampagne der Schauspielerin Elizabeth Perkins, die eine Diabetes-Dokumentation enthielt mit dem Fokus auf "Co-Stars", bis hin zur kontroversen Paula Deen, die ein Promi-Endorser des Diabetes-Medikaments Victoza wird.

Aber diese Bemühung fühlt sich ein bisschen anders an - insofern scheint sie die Grenzen zwischen den Arten von Diabetes zu überschreiten und webt auch in der Diabetes Online Community (DOC) in einer Weise, die neu und einzigartig erscheint. Der wichtigste Online-Hub für T2 Dance Crew ist ein bestehendes, von Online-Patienten bevölkertes Netzwerk, DiabeticConnect ( Teil des ehemaligen Mutterkonzerns Alliance Health Networks ) und dort finden Sie die Tanzvideos, eine Liste aller die bevorstehenden lokalen persönlichen Tanzveranstaltungen und ein Frage- und Antwortgespräch von Manny Hernandez, dem Gründer der Diabetes Hands Foundation, mit Dr. Richard Aguilar, medizinischer Direktor der gemeinnützigen Diabetes Nation, einem Programm zur Förderung der Zusammenarbeit zwischen Diabetes-Ärzten zur Förderung einer besseren Versorgung.

Debbie Allen sagt uns, dass die Reaktion bisher großartig war; Sie erfuhr, dass die Website von T2 Dance Crew bei Diabetic Connect in etwas mehr als drei Wochen mehr als 700.000 Seitenzugriffe erzielte.Und sie wird oft auf der Straße von Leuten unterbrochen, die darüber reden, wie sie es tanzen, um ihren Diabetes zu verwalten - während sie gesund werden und Spaß haben.

"Das ist es, was wir gerade machen - die beiden zu vermischen", sagt sie. "Das erzeugt eine Menge Energie und wir dringen in das Publikum ein, das wir erreichen wollen."

Eins der Programmpartner ist die CDE und Tanzfanatikerin Theresa Garnerno, die vor einigen Jahren Dance Out Diabetes in San Francisco gegründet hat. Sie fügt hinzu:

"Es ist aufregend zu sehen, wie unsere Bemühungen um das Tanzen für die Gesundheit mit dem T2 Dance Crew-Programm auf andere Communities ausgedehnt werden. Der Vorteil liegt darin, andere zu inspirieren und zu inspirieren, die am wenigsten ausgelasteten zu nutzen Ein Weg, um diese Krankheit zu bewältigen: körperliche Aktivität! Außerdem ist Tanzen zu guter Musik eine gute Möglichkeit, mit einem Nebeneffekt des Spaßes zu trainieren. "

Theresa erzählt uns, dass die Scientific Sessions der American Diabetes Association in San Francisco stattfinden In der zweiten Juniwoche wird sie während einer T2 Dance Crew-Abendveranstaltung am 15. Juni ein Update ihres Dance Out Diabetes-Programms liefern.

Es gibt auch eine Handvoll lokaler T2 Dance Crew-Veranstaltungen, die überall im Land stattfinden Holen Sie sich Anfänger Unterricht in Salsa und Hip-Hop-Tanz zusammen mit Vor-Ort-Gesundheit Klinik Tracking von CDEs und Bildungsressourcen, um Ihre Diabetes zu verwalten. Ab sofort gibt es am 7. Juni eine Klasse für Miami, am 19. Juli New York City und in Houston eine Veranstaltung, die demnächst stattfinden wird.

Allen zufolge werden kleinere, persönlichere Tanzveranstaltungen auch an Orten veranstaltet, an denen sie reist, unter anderem für Auftritte bei ihrer Premiere von

Brothers of the Knight (eine neue Tanzadaption der klassischen Grimm-Geschichte von Bruder) , Die zwölf tanzenden Prinzessinnen). Die Hoffnung besteht darin, diese T2 Dance Crew-Events so schnell wie möglich auf Orte wie Boston, Washington DC, Philadelphia, Los Angeles und Charlotte auszudehnen. Und der TV-Star und die Tanzkönigin sagen, es ist ihr sicher, dass sie mit den

Entscheidungsträgern über das mögliche Einstecken der T2 Dance Crew-Kampagne oder sogar D-Awareness sprechen wird die Show, die eine unglaubliche Möglichkeit sein könnte, Millionen von Menschen zu erreichen, die jede Woche in diese Show einsteigen. Und seid versichert: Da ist eine solide Wissenschaft hinter dieser D-Tanz-Bewegung. Basierend auf Forschung empfiehlt die ADA 30 Minuten moderater Intensität der aeroben Aktivität an mindestens 5 Tagen pro Woche, und eine Studie von Theresa Garnero, die an einem monatlichen Kulturtanzprogramm beteiligte Menschen untersucht hat, fand heraus, dass die meisten Teilnehmer, die ihr Tanzregime aufrecht erhielten, reduziert oder gehaltenes Körpergewicht, Blutdruck und A1C. "Dies ist eine sich entwickelnde Kampagne, also wer weiß, was wir bekommen können?" Allen fügte hinzu, dass in Zukunft noch mehr Star-Stars auftreten könnten: "Wir sollten nicht statisch sein - die Welt bewegt sich immer, also ist es in Bewegung, wie wir sein müssen. Dies ist ein natürlicher Prozess. "

Wir können nicht mehr zustimmen und denken, dass diese T2 Dance Crew - trotz des Namens auf Typ 2 - das Potenzial hat, die Öffentlichkeit für Diabetes im Allgemeinen zu sensibilisieren und sowohl Kinder als auch Erwachsene dazu ermutigt, mehr hinzuzufügen Aktivität in ihre täglichen Routinen.

Es scheint nur eine positive Kraft zu sein und scheint große Synergieeffekte mit DOC-geführten Bemühungen wie dem Big Blue Test jeden Herbst zu haben, wenn unsere Diabetes Online Community zur Unterstützung körperlicher Aktivität aufblüht, um unsere eigene Gesundheit zu verbessern und wirken sich auch auf den Wandel und das öffentliche Bewusstsein aus. Das Thema des Weltdiabetestags 2014 geht auch darum, die Städte gesünder zu machen. Daher könnte eine tanzbezogene Initiative in lokalen Einrichtungen eine perfekte Möglichkeit sein, dieses Heim zu besuchen. Stellen Sie sich vor: tanzende Flash-Mobs, die WDD weben und zu einem coolen D-Meetup tanzen!

Und schließlich, falls du das Memo nicht bekommen hast, ist May eigentlich National Physical Fitness und Sport Month, und es ist noch Zeit, diese Bemühungen über den Hashtag #MoveInMay zu überprüfen und deine Tanz-Action zu bekommen!

Ich bin selbst kein Profi-Tänzer (obwohl wir vor Jahren einige Tanzstunden für unsere Hochzeit gemacht haben), aber ich bin nicht dagegen, während des Tages zu Hause ein wenig Amateur-Beute zu machen (wenn niemand zuschaut) ), denn wer weiß ...? Ein bisschen Bewegung und Zittern könnte Wunder für meinen eigenen Blutzuckerspiegel bewirken, da bin ich mir sicher!

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