Was ist der 25-Hydroxy-Vitamin-D-Test?

Vitamin D hilft Ihrem Körper, Kalzium aufzunehmen und während Ihres gesamten Lebens starke Knochen zu halten. Ihr Körper produziert Vitamin D, wenn die UV-Strahlen der Sonne Ihre Haut berühren. Andere gute Quellen für das Vitamin sind Fisch, Eier und angereicherte Milchprodukte. Es ist auch als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich.

Vitamin D muss mehrere Prozesse in Ihrem Körper durchlaufen, bevor Ihr Körper es benutzen kann. Die erste Transformation findet in der Leber statt. Hier wandelt Ihr Körper Vitamin D in eine Chemikalie namens 25-Hydroxyvitamin D, auch Calcidiol genannt, um.

Der 25-Hydroxy-Vitamin-D-Test ist der beste Weg, um den Vitamin-D-Spiegel zu überwachen. Die Menge an 25-Hydroxyvitamin D in Ihrem Blut ist ein guter Hinweis darauf, wie viel Vitamin D Ihr Körper hat. Der Test kann feststellen, ob Ihr Vitamin-D-Spiegel zu hoch oder zu niedrig ist.

Der Test ist auch als 25-OH-Vitamin-D-Test und als Calcidiol-25-Hydroxycholecalcifoerol-Test bekannt. Es kann ein wichtiger Indikator für Osteoporose (Knochenschwäche) und Rachitis (Knochenmissbildung) sein.

ZweckWarum wird ein 25-Hydroxy-Vitamin-D-Test durchgeführt?

Ihr Arzt kann aus verschiedenen Gründen einen 25-Hydroxy-Vitamin-D-Test beantragen. Es kann ihnen helfen, herauszufinden, ob zu viel oder zu wenig Vitamin D Knochenschwäche oder andere Anomalien verursacht. Es kann auch Personen überwachen, bei denen ein Vitamin-D-Mangel besteht.

Zu ​​den Personen, die ein hohes Risiko für einen niedrigen Vitamin-D-Spiegel haben, gehören:

  • Personen, die wenig Sonne ausgesetzt sind
  • ältere Erwachsene
  • Menschen mit Fettleibigkeit
  • Babys, die gestillt werden nur (Formel ist in der Regel mit Vitamin D angereichert)
  • Menschen mit Magenbypass-Operation
  • Menschen, die eine Krankheit haben, die den Darm beeinträchtigt und es dem Körper erschwert, Nährstoffe aufzunehmen, wie Morbus Crohn

Ihr Arzt möchte vielleicht auch, dass Sie einen 25-Hydroxy-Vitamin-D-Test machen, wenn Sie bereits einen Vitamin-D-Mangel diagnostiziert haben und sehen möchten, ob die Behandlung funktioniert.

Vorgehensweise Wie wird der 25-Hydroxy-Vitamin-D-Test durchgeführt?

Ihr Arzt wird Ihnen sagen, dass Sie vier bis acht Stunden vor dem Test nichts essen sollen.

Der 25-Hydroxy-Vitamin-D-Test erfordert einen gemeinsamen Bluttest. Ihr Arzt oder ein Labortechniker wird Blut aus einer Vene in Ihrem Arm mit einer Nadel ziehen. Ein schneller Fingerpick wird mehr als wahrscheinlich genug für eine Blutprobe bei Kindern und Kleinkindern bereitstellen.

ErgebnisseEvaluierung der Ergebnisse eines 25-Hydroxy-Vitamin-D-Tests

Die Ergebnisse hängen von Ihrem Alter, Geschlecht und den verwendeten Testmethoden ab. Die Ergebnisse können auch von Labor zu Labor leicht variieren.

Laut dem Amt für Nahrungsergänzungsmittel (ODS) werden die Vitamin-D-Spiegel anhand des 25-Hydroxy-Spiegels in Nanomol / Liter (nmol / L) oder Nanogramm / Milliliter (ng / ml) gemessen.Die Ergebnisse können folgendes anzeigen:

  • Mangel: weniger als 30 nmol / L (12 ng / ml)
  • potentieller Mangel: zwischen 30 nmol / L (12 ng / ml) und 50 nmol / L (20 ng / ml) mL)
  • normale Werte: zwischen 50 nmol / L (20 ng / ml) und 125 nmol / L (50 ng / ml)
  • hohe Werte: höher als 125 nmol / L (50 ng / ml)

Wenn Ihr Vitamin D-Spiegel niedrig ist und Sie Symptome von Knochenschmerzen haben, kann ein Arzt einen speziellen Scan zur Überprüfung der Knochendichte empfehlen. Ärzte verwenden diesen schmerzlosen Scan, um die Knochengesundheit einer Person zu bewerten.

Niedrige Blutwerte von 25-Hydroxy-Vitamin D bedeuten normalerweise eine (oder mehrere) der folgenden:

  • Sie essen keine ausgewogene, vollständige Diät
  • Ihr Darm absorbiert das Vitamin nicht richtig
  • Sie verbringen nicht genug Zeit draußen, um ausreichende Vitamin-D-Spiegel durch Sonneneinstrahlung zu absorbieren.

Einige Hinweise weisen auf einen Vitamin-D-Mangel hin, der mit einem höheren Risiko für bestimmte Krebsarten, Immunkrankheiten und Herz-Kreislauf-Erkrankungen einhergeht.

Hohe Vitamin-D-Spiegel im Blut resultieren in der Regel aus der Einnahme von zu vielen Vitaminpillen und anderen Nahrungsergänzungsmitteln. Hohe Dosen von Vitamin D können zu einem Zustand führen, der als Hypervitaminose D bezeichnet wird. Hypervitaminose ist eine seltene, aber ernste Erkrankung, die ein Risiko für Leber- oder Nierenprobleme darstellen könnte.

Hohe Werte sind selten auf den Verzehr von zu viel Vitamin durch Lebensmittel oder Sonneneinstrahlung zurückzuführen.

Ihr Arzt wird Ihnen helfen, die Ergebnisse Ihres Tests zu erklären und festzustellen, ob Sie einen Vitamin-D-Mangel haben.

RisikenRisks eines 25-Hydroxy-Vitamin-D-Tests

Wie bei jedem routinemäßigen Bluttest sind die Risiken des 25-Hydroxy-Vitamintests minimal und umfassen:

  • übermäßige Blutung
  • Schwindel
  • eine geringe Chance der Infektion, wo die Nadel Ihre Haut durchdringt

OutlookOutlook

Vitamin D ist lebenswichtig für den Körper. Mängel in jedem Alter können Probleme verursachen. Ihr Arzt wird möglicherweise Ergänzungen oder andere Behandlungsmöglichkeiten empfehlen, wenn Sie sehr mangelhaft sind. Das Essen von Lebensmitteln, die Vitamin D zusätzlich zu Ergänzungen zu Ihrem Regime enthalten, kann helfen, Ihre Vitamin-D-Spiegel stabil zu halten.