Übersicht

Sie treten in den letzten Abschnitt Ihrer Schwangerschaft ein. Es wird nicht lange dauern, bis Sie Ihr Baby persönlich treffen. Darauf müssen Sie sich in dieser Woche freuen.

Dein Körper verändert sich in deinem Körper

Inzwischen misst dein Bauchnabel bis zum oberen Ende deiner Gebärmutter ungefähr 6 Zoll. Sie haben wahrscheinlich zwischen 25 und 30 Pfund zugenommen, und Sie können oder können nicht mehr Gewicht für den Rest Ihrer Schwangerschaft gewinnen.

Ihr BabyIhr Baby

Ihr Baby ist zwischen 17 und 18 Zoll lang und wiegt zwischen 5 1/2 bis 6 Pfund. Die Nieren sind entwickelt und die Leber Ihres Babys ist funktionsfähig. Dies ist auch eine Woche der schnellen Gewichtszunahme für Ihr Baby, wie ihre Gliedmaßen dick mit Fett werden. Ab diesem Zeitpunkt wird Ihr Baby etwa 1/2 Pfund pro Woche gewinnen.

Wenn Sie diese Woche liefern, gilt Ihr Baby als verfrüht und bedarf spezieller Pflege. Die Zentren für Seuchenkontrolle und -prävention geben an, dass Babys, die nach 35 Wochen geboren werden, das Risiko haben, Verdauungsprobleme, Atemprobleme und einen längeren Aufenthalt im Krankenhaus zu haben. Gleichwohl ist die Chance des Babys auf langfristiges Überleben sehr gut.

Entwicklung von TwinsTwin in der Woche 35

Ihr Arzt wird für Ihre Zwillinge eine Kaiserschnitt-Entbindung erwähnen. Sie werden die Lieferung im Voraus planen, mit einem Anästhesisten über Ihre medizinische Vorgeschichte sprechen und sogar einige Bluttests durchführen, um sicherzustellen, dass alles sicher ist. Wenn Ihre Babys zum Zeitpunkt der Kaiserschnittentbindung jünger als 39 Wochen sind, kann Ihr Arzt die Lungenreife testen.

Wenn Sie zu Ihrem geplanten Kaiserschnitt kommen, reinigt das medizinische Team zuerst Ihren Bauch und gibt Ihnen eine intravenöse Leitung (IV) für Medikamente. Danach gibt Ihnen Ihr Anästhesist einen Spinalblock oder eine andere Anästhesie, um sicherzustellen, dass Sie nichts fühlen.

Ihr Arzt macht als nächstes einen Schnitt, um auf Ihre Babys zuzugreifen. Nach der Geburt Ihres Babys liefert Ihr Arzt auch Ihre Plazenta durch die Inzision. Dann wird Ihr Bauch mit Nähten geschlossen und Sie können Ihre Babys besuchen.

Symptome35 Wochen schwangere Symptome

Sie fühlen sich wahrscheinlich diese Woche ziemlich groß und peinlich. Und Sie können sich in Woche 35 weiterhin mit einem oder allen dieser zusätzlichen Symptome im dritten Trimester befassen, einschließlich:

  • Müdigkeit
  • Kurzatmigkeit
  • häufiges Urinieren
  • Schlafstörungen
  • Sodbrennen
  • Schwellung der Knöchel, Finger oder des Gesichts
  • Hämorrhoiden
  • Kreuzschmerzen mit Ischias
  • Zarte Brüste
  • wässrig, milchiges Auslaufen (Kolostrum) von Ihren Brüsten

Ihre Kurzatmigkeit sollte sich nach der Geburt verbessern Das Baby bewegt sich tiefer in Ihr Becken, ein Vorgang, der Blitz genannt wird. Obwohl das Aufhellen hilft, dieses Symptom zu lindern, kann es auch zu einer erhöhten Häufigkeit des Urinierens führen, da Ihr Baby einen erhöhten Druck auf Ihre Blase ausübt.Erwarte das in den nächsten paar Wochen, wenn dies dein erstes Baby ist.

Schlafstörungen sind in dieser Woche häufig. Versuche auf der linken Seite zu schlafen. Ein Schwangerschaftskissen kann auch helfen. Manche Frauen finden, dass das Schlafen in einem Liegestuhl, Gästebett oder auf einer Luftmatratze zu einer besseren Nachtruhe führt. Haben Sie keine Angst zu experimentieren. Du wirst deine Energie brauchen, um durch die Arbeit zu kommen.

Braxton-Hicks-Kontraktionen

Sie können eine Zunahme der Braxton-Hicks-Kontraktionen feststellen. Diese "Praxis" -Kontraktionen bewirken eine bis zu zweiminütige Straffung der Gebärmutter. Diese Kontraktionen können schmerzhaft sein oder auch nicht.

Im Gegensatz zu echten Kontraktionen, die regelmäßig sind und im Laufe der Zeit an Intensität zunehmen, sind Braxton-Hicks-Kontraktionen unregelmäßig, unvorhersehbar und nehmen nicht an Intensität und Dauer zu. Sie können durch Austrocknung, Sex, erhöhte Aktivität oder eine volle Blase ausgelöst werden. Trinkwasser oder wechselnde Position kann sie entlasten.

Nutzen Sie die Wehen zu Ihrem Vorteil, um sich auf die Geburt vorzubereiten und Atemübungen durchzuführen.

Verschachtelung

Die Notwendigkeit zu "nisten" ist in den letzten Wochen des dritten Trimesters üblich, obwohl nicht alle Frauen es erfahren. Nesting manifestiert sich oft als starker Drang, das Haus für die Ankunft des Babys zu reinigen und vorzubereiten. Wenn du den Nesting-Impuls spürst, lass jemand anderen das Heben und die schwere Arbeit machen und mach dich nicht fertig.

Dinge zu tun, die diese Woche für eine gesunde Schwangerschaft tun

Es ist wichtig, diese Woche weiterhin eine gesunde Ernährung zu essen. Obwohl Sie sich unwohl fühlen, versuchen Sie, aktiv zu bleiben und spazieren zu gehen oder sich zu bewegen, wenn Sie können. Es ist eine gute Idee, Ihre Krankenhaustasche zu packen und sie griffbereit zu haben, wie direkt neben Ihrer Haustür. Wenn Sie andere Kinder haben, ist dies eine gute Woche, um während der Geburt für Ihre Pflege sorgen zu können.

Jetzt ist es Zeit, sich zu entspannen und zu verwöhnen, bevor das Chaos beginnt, dein Kind in die Welt zu bringen. Erwägen Sie eine Schwangerschaftsmassage oder genießen Sie eine Verabredung mit Ihrem Partner. Einige Paare gehen auf einen "Babymoon", einen kurzen Wochenendausflug, um sich vor der Ankunft des Babys zu entspannen und zu binden.

Den Arzt rufenWenn Sie den Arzt anrufen

Die Bewegungen Ihres Babys können sich verringern, wenn Sie sich Ihrem Lieferdatum nähern. Einige verminderte Bewegung ist normal. Schließlich wird es in deiner Gebärmutter ziemlich voll! Sie sollten jedoch immer noch fühlen, wie sich Ihr Baby mindestens 10 Mal pro Stunde bewegt. Wenn nicht, rufen Sie sofort Ihren Arzt an. Wahrscheinlichkeiten sind, deinem Baby ist gut, aber es ist am besten, ausgecheckt zu werden.

Wenden Sie sich zusätzlich an Ihren Arzt, wenn Sie eines der folgenden Symptome haben:

  • Blutung
  • erhöhter vaginaler Ausfluss mit Geruch
  • Fieber oder Schüttelfrost
  • Schmerzen beim Wasserlassen
  • starke Kopfschmerzen
  • Sehen Veränderungen
  • blinde Flecken
  • Ihr Wasser bricht
  • regelmäßige, schmerzhafte Kontraktionen (diese können in Ihrem Bauch oder Rücken sein)

Zum MitnehmenSie sind fast voll ausgelastet

Es ist schwer zu glauben, aber Ihre Die Schwangerschaft ist fast vorbei. Am Ende dieser Woche haben Sie nur noch eine Woche Zeit, bis Sie als Vollzeit betrachtet werden.Sie fühlen sich vielleicht wie die Tage des Unbehagens und die großen werden nie enden, aber Sie werden Ihr Baby in kürzester Zeit in Ihren Armen halten.