Wir haben diese Apps aufgrund ihrer Qualität, ihrer Benutzerbewertungen und ihrer allgemeinen Zuverlässigkeit als Quelle für die Unterstützung von Menschen ausgewählt, die mit Migräne leben. Wenn Sie eine App für diese Liste nominieren möchten, senden Sie uns eine E-Mail an nominations @ healthline. com.

Es besteht eine gute Chance, dass Sie oder jemand, den Sie kennen, unter Migräne leidet - laut der Migraine Research Foundation ist dies der dritthäufigste Zustand der Welt. Aber trotz seiner Prävalenz bewältigen Menschen mit Migräne oft im Stillen.

Mehr als 4 Millionen Menschen behandeln chronische Migräne. Aber ob Sie Migräne Symptome täglich oder nur gelegentlich erleben, sind die Schmerzen unausweichlich.

Leben mit Migräne beinhaltet die Behandlung der Schmerzen, sondern auch die Verfolgung Ihrer Symptome, um sie besser zu kontrollieren. Wir haben nach den besten Apps für Migränepatienten gesucht und einige gefunden, die im Migränemanagement unentbehrlich sind.

Relax MelodiesRelax Melodies

iPhone-Bewertung: ★★★★★

Android-Bewertung: ★★★★★

Preis: Kostenlos

Wenn Sie mitten in einer Migräne sind, die letzte was du brauchst ist störendes Rauschen. Relax Melodies wurde entwickelt, um Menschen beim Schlafen zu helfen, aber es kann genau das bieten, was jemand mit Migräne braucht: beruhigende, beruhigende Klänge, die Sie in eine tiefe Entspannung eintauchen lassen.

Akupressur: Heile dich selbstAcupressur: Heile dich selbst

iPhone Bewertung: ★★★ ☆

Android Bewertung: ★★★★ ☆

Preis: $ 1. 99

Es ist bekannt, dass Druckpunkte Schmerzen und Anspannung reduzieren. Sie sind auch dafür bekannt, Entspannung zu fördern. Diese Dinge sollten die Aufmerksamkeit von Menschen mit Migräne auf sich ziehen. Mit Acupressure: Heal Yourself können Anwender ihre Symptome auswählen und genaue Anweisungen erhalten, wie sie Berührpunkte im ganzen Körper mit Beruhigungsmitteln behandeln können.

Verwalten Sie mein Pain ProManage My Pain Pro

Android-Bewertung: ★★★★★

Preis: $ 3. 99

Tauchen Sie mit dieser App tief in Daten ein. Mit My Pain Pro können Sie Ihre Symptome verfolgen. Im Gegenzug liefert die App Statistiken, Diagramme und Grafiken, um Muster und Trends zu visualisieren, die Sie sonst nicht sehen könnten. Die App erstellt sogar Berichte, die speziell für Sie erstellt wurden und mit Ihren Ärzten geteilt werden.

BrainWave TunerBrainWave Tuner

iPhone Bewertung: ★★★★ ✩

Preis: $ 3. 99

Viele Kritiker der Brain Wave Tuner App begannen als Skeptiker, nur um von der Nützlichkeit der App überzeugt zu sein. Laut Hersteller verwenden sie Gehirnwellenfrequenzen, um Töne zu liefern, die Schmerzen und Stress lindern und Wohlbefinden und sogar Gedächtnis fördern. Für Menschen mit Migräne gibt es drei verschiedene Kopfschmerzbehandlungen.

iHeadacheiHeadache

iPhone-Wertung: ★★★ ✩✩

Preis: Kostenlos

Wann sind Ihre Kopfschmerzen am häufigsten?Was machst du, die deine Migränesymptome verschlimmern könnte? Beeinflussen Ihre Schlaf- oder Ernährungsgewohnheiten Ihre Migräne? iHeadache kann Ihnen bei der Beantwortung all dieser Fragen helfen, indem es Ihnen Feedback zu Ihrem Symptom-Tracking gibt. Geben Sie Ihre Symptome, Schweregrad, Dauer, Medikamente und andere Details ein, um mögliche Auslöser zu erkennen und zu beheben.

Migräne Buddy Migräne Buddy

iPhone Bewertung: ★★★★★

Preis: Kostenlos

Die Hersteller von Migräne Buddy sagen, die App ist mehr als nur ein Kopfschmerz-Journal: Es hilft den Menschen, die Dinge zu identifizieren könnte die Häufigkeit ihrer Symptome verschlechtern oder erhöhen. Ein Fragebogen führt den Benutzer durch alle wichtigen Details jedes geloggten Eintrags. Sie können sogar Freunde in der App finden, mit denen Sie Ihre Nachrichten und Symptome teilen können.

Curelator HeadacheCurelator Kopfschmerz

iPhone Bewertung: ★★★★ ☆

Preis: Kostenlos

Tracking Ihrer Migräne-Symptome sollte einfach und effektiv sein. Diese App von Curelator schafft es, beide Funktionen in einer sauberen Oberfläche zu liefern. Die App führt Sie durch ein paar Fragen, um Ihre Symptome zu verfolgen und Muster zu identifizieren. Wir lieben, dass sie sogar Wetterdetails enthalten, um alles zu lokalisieren, was Ihre Symptome verschlimmern oder die Wahrscheinlichkeit einer Migräne erhöhen könnte.

Migräne DiaryMigräne Tagebuch

Android Bewertung: ★★★★ ☆

Preis: Kostenlos

Wenn Sie nur eine einfache Möglichkeit suchen, Ihre Migräne-Symptome und Trigger zu verfolgen, kann dieses kostenlose Migräne-Tagebuch die richtige für Sie sein . Es bietet viele der Funktionen von nicht-kostenlosen Apps, aber in einem effektiven und dennoch freizügigen Format. Im Gegensatz zu vielen kostenlosen Apps verspricht dieser keine Werbung.

Migräne Relief HypnoseMigräne Relief Hypnose

iPhone Bewertung: ★★★★★

Preis: Kostenlos

Kann Ihr Verstand Ihre Migräne überwältigen? Der Hersteller von Migräne Relief Hypnose glaubt dies. Die App wurde entwickelt, um den Benutzern zu lehren, sich selbst zu hypnotisieren und schließlich die entlastenden Schmerzen der Migräne zu lindern. Sie sagen, dass Sie in nur wenigen Wochen wohltuende Wirkungen erfahren können, indem Sie nur 30 Minuten pro Tag zuhören.

Migräne eDiaryMigraine eDiary

iPhone-Wertung: ★★★ ✩✩

Preis: Kostenlos

Geben Sie Ihre Symptome ein und Migraine eDiary wandelt diese Informationen in farbcodierte Berichte um, die Sie Ihrem Arzt zeigen können. Verfolgen Sie Ihre Symptome, Auslöser und Medikamente mit dieser App. Zeigen Sie Ihren Verlauf über einen bestimmten Zeitraum an. Sie können die Daten filtern und dann auch per E-Mail versenden.

Kopfschmerz LogHeatache Log

Android rating: ★★★★★

Preis: Kostenlos

Verfolgen Sie Ihre Migräne, Kopfschmerzen und mehr mit dieser kostenlosen App. Sie können sehen, wie viele Tage Sie Migräne-frei waren, und sogar Informationen eingeben, die bei der Feststellung helfen können, warum. Fügen Sie Details hinzu wie Ihre Schmerzintensität, Ort, Dauer, was Sie getan haben, um den Schmerz zu lindern und wie gut das funktioniert hat. Anschließend können Sie anzeigen, was Sie in einem Kalender oder in anpassbaren Berichten und Diagrammen hinzugefügt haben.