Was ist das Heimlich-Manöver? Jedes Jahr sterben viele Menschen daran, dass sie an Gegenständen verstopfen, die ihre Atemwege verstopfen und Erstickung verursachen. Ersticken ist in der Tat die vierthäufigste Ursache für unbeabsichtigten Tod. Es gibt jedoch eine einfache Technik, mit der Sie ein eingeschlossenes Objekt aus dem Atemweg eines anderen Menschen entfernen können. Sie können sogar eine Version dieser Technik für sich selbst verwenden. Die Technik heißt Heimlich-Manöver oder Bauchschub. Bauchstöße heben das Zwerchfell an und entziehen den Lungen Luft. Dies führt dazu, dass das Fremdobjekt aus Ihrem Atemweg ausgestoßen wird. Das Rote Kreuz empfiehlt auch fünf Rückenschläge, obwohl einige Institute, wie die American Heart Association, diese Technik nicht lehren. SchritteAusführen des Heimlich-Manövers Welche Schritte Sie für ein Heimlich-Manöver durchführen müssen, hängt davon ab, wem Sie helfen: eine andere Person, die nicht schwanger ist oder ein Kleinkind (unter einem Jahr) eine schwangere Frau oder ein Säugling Sie selbst Unabhängig davon, auf wen Sie das Manöver durchführen, sollte diese Person später noch medizinische Hilfe bekommen. Dies soll sicherstellen, dass keine physischen Schäden in ihrem Hals und ihren Atemwegen aufgetreten sind. Bei einer anderen Person als einer schwangeren Frau oder einem Säugling Bestimmen Sie, ob Sie abdominale Stöße durchführen müssen. Wenn eine Person, die zu ersticken scheint, bewusst ist und hustet, kann sie das Objekt selbständig entfernen. Erste Hilfe, wenn die Person: nicht hustet nicht sprechen oder atmen kann Signalisierung für Hilfe, in der Regel durch Halten der Hände um den Hals Erstens, wenn es einen Zuschauer gibt, müssen sie 911 anrufen (oder Ihre örtliche Notrufnummer) für Notfallhilfe. Wenn Sie allein anwesend sind, beginnen Sie mit der Erste-Hilfe-Behandlung: Lassen Sie die Person aufstehen. Positionieren Sie sich hinter der Person. Lehnen Sie die Person nach vorne und geben Sie mit dem Handballen fünf Schläge auf den Rücken. Legen Sie Ihre Arme um ihre Taille. Mache eine Faust und lege sie knapp über den Bauchnabel, Daumen hinein. Nimm die Faust mit der anderen Hand und drücke sie gleichzeitig nach innen und oben. Führen Sie fünf dieser Bauchstöße durch. Wiederholen Sie den Vorgang, bis das Objekt ausgestoßen ist und die Person selbstständig atmen oder husten kann. Alternativ, wenn die Person nicht aufstehen kann, spreizen Sie ihre Taille, mit Blick auf ihren Kopf. Drücken Sie Ihre Faust nach innen und nach oben, so wie Sie es tun würden, wenn Sie stehen würden. Bei einer schwangeren Frau Bei schwangeren Frauen müssen Sie Ihre Hand ein wenig höher auf ihren Oberkörper legen, um die Basis ihres Brustbeins. Wenn diese Person bewusstlos ist, legen Sie sie auf den Rücken und versuchen Sie, die Atemwege mit dem Finger in einer ausholenden Bewegung zu reinigen.Wenn Sie das Objekt nicht entfernen können, beginnen Sie mit der HLW. Bei einem Säugling Wenn die Person, die erstickt, jünger als 1 Jahr ist, müssen Sie andere Schritte befolgen: Setzen Sie sich und halten Sie das Kind mit dem Gesicht nach unten auf Ihrem Unterarm, der auf Ihrem Oberschenkel ruhen sollte. Gib mit dem Handballen sanft fünf Rückenschläge. Wenn das nicht funktioniert, legen Sie das Kind mit dem Gesicht nach oben auf den Unterarm und Oberschenkel, so dass sein Kopf niedriger ist als der Rumpf. Legen Sie zwei Finger in die Mitte ihres Brustbeins und führen Sie fünf schnelle Herzdruckmassagen durch. Wiederholen Sie die Rücken- und Bruststöße, bis das Objekt ausgestoßen ist und der Säugling selbständig atmen oder husten kann. Auf dich selbst Wenn du allein bist und würgst, folge diesen Schritten: Mache eine Faust und lege sie direkt über deinen Bauchnabel, Daumen hinein. Nimm die Faust mit der anderen Hand und drücke es nach innen und nach oben zur gleichen Zeit. Führen Sie fünf dieser Bauchstöße durch. Wiederholen Sie den Vorgang, bis das Objekt ausgeschieden ist und Sie selbst atmen oder husten können. Sie können auch Ihren Oberbauch gegen eine harte Kante wie die Ecke eines Tisches oder einer Theke oder Stuhllehne drücken. VideosHeimlich-Manöver-Videos Diese Heimlich-Manöver-Trainingsvideos können hilfreich sein, um zu sehen: bewusster Erwachsener bewusstloser Erwachsener selbst Säugling