Übersicht

Zwischen 3 und 20 Prozent der Amerikaner haben Symptome des Reizdarmsyndroms (IBS). Die Erkrankung betrifft mehr Frauen als Männer. Einige Leute mit IBS haben geringfügige Symptome. Für andere jedoch sind die Symptome signifikant und stören das tägliche Leben.

Was ist IBS? Was ist IBS?

IBS wird auch als spastischer Kolon, Reizdarm, Schleimkolitis und spastische Kolitis bezeichnet. Es ist ein separater Zustand von entzündlichen Darmerkrankungen und steht nicht in Zusammenhang mit anderen Darmerkrankungen. IBS ist eine Gruppe von intestinalen Symptomen, die typischerweise zusammen auftreten. Die Symptome variieren in der Schwere und Dauer von Person zu Person. Sie dauern jedoch mindestens drei Monate für mindestens drei Tage pro Monat.

IBS kann in einigen Fällen Darmschäden verursachen. Das ist jedoch nicht üblich.

IBS erhöht nicht das Risiko von Magen-Darm-Krebs, aber es kann immer noch eine signifikante Auswirkung auf Ihr Leben haben. Erfahren Sie mehr über die spezifischen Möglichkeiten, wie IBS Ihren Darm beeinflussen können.

IBS-SymptomeIBS-Symptome

Die Symptome von IBS umfassen typischerweise:

  • Krämpfe
  • Bauchschmerzen
  • Blähungen und Gas
  • Verstopfung
  • Durchfall

Es ist nicht ungewöhnlich für Menschen mit IBS zu haben Episoden von Verstopfung und Durchfall. Symptome wie Blähungen und Gas verschwinden in der Regel nach dem Stuhlgang.

Symptome von IBS sind nicht immer persistent. Sie können auflösen, nur um zurück zu kommen. Einige Menschen haben jedoch kontinuierliche Symptome. Erfahren Sie mehr über die Symptome von IBS.

Symptome von IBS bei FrauenSymptome von IBS bei Frauen

Frauen können während der Menstruation Symptome haben oder während dieser Zeit mehr Symptome haben. Frauen in den Wechseljahren haben weniger Symptome als Frauen, die noch menstruieren. Einige Frauen haben auch berichtet, dass bestimmte Symptome während der Schwangerschaft zunehmen. Erfahren Sie mehr über die Natur der IBS-Symptome bei Frauen.

Symptome von IBS bei MännernSymptome von IBS bei Männern

Symptome von IBS bei Männern sind die gleichen wie die Symptome bei Frauen. Allerdings berichten viel weniger Männer über ihre Symptome und suchen eine Behandlung. Erfahren Sie mehr darüber, wie die Symptome von IBS Männer beeinflussen können.

IBS-SchmerzenIBS-Schmerzen

IBS-Schmerzen können sich wie Krämpfe anfühlen. Mit dieser Krämpfe haben Sie auch mindestens zwei der folgenden Erfahrungen:

  • eine Linderung der Schmerzen nach einem Stuhlgang
  • eine Veränderung in, wie oft Sie einen Stuhlgang haben
  • ändert sich in der Art, wie Ihr Stuhl aussieht

IBS-DiagnoseIBS-Diagnose

Ihr Arzt kann möglicherweise aufgrund Ihrer Symptome IBS diagnostizieren. Sie können auch einen oder mehrere der folgenden Schritte ausführen, um andere mögliche Ursachen Ihrer Symptome auszuschließen:

  • haben Sie eine bestimmte Diät oder schneiden Sie bestimmte Nahrungsmittelgruppen für einen Zeitraum aus, um Nahrungsmittelallergien auszuschliessen
  • a Stuhlprobe untersucht, um eine Infektion auszuschließen
  • Bluttests zur Überprüfung auf Anämie durchführen und Zöliakie ausschliessen
  • Koloskopie durchführen

Eine Koloskopie wird typischerweise nur durchgeführt, wenn Ihr Arzt vermutet, dass Ihre Symptome vorliegen verursacht durch Colitis, entzündliche Darmerkrankung (Morbus Crohn) oder Krebs.Erfahren Sie mehr über den Prozess der Diagnose von IBS.

IBS DiätIBS Diät

Bei manchen Menschen können Veränderungen in der Ernährung einen großen Beitrag zur Linderung der Symptome leisten. Da die Symptome von IBS bei Menschen mit der Erkrankung variieren, müssen Ansätze für Ernährungsumstellungen variieren. Dieser Healthline-Artikel hilft, einige dieser verschiedenen Ernährungsansätze zu skizzieren.

IBS behandeln IBS behandeln

Es gibt keine Heilung für IBS. Die Behandlung zielt auf eine Linderung der Symptome ab. Anfangs kann Ihr Arzt bestimmte Veränderungen im Lebensstil vornehmen. Diese "Hausmittel" werden in der Regel vor der Verwendung von Medikamenten vorgeschlagen. Erfahren Sie mehr über die verschiedenen Arten von IBS-Behandlung.

Hausmittel für IBSHome Heilmittel für IBS

Bestimmte Hausmittel oder Lebensstil Änderungen können helfen, Ihre IBS Symptome ohne den Einsatz von Medikamenten zu lindern. Beispiele für diese Veränderungen des Lebensstils sind:

  • Teilnahme an regelmäßigen körperlichen Übungen
  • Verzicht auf koffeinhaltige Getränke, die den Darm stimulieren
  • kleinere Mahlzeiten essen
  • Stressminderung (Gesprächstherapie kann helfen)
  • Einnahme von Probiotika ( "Gute" Bakterien, die normalerweise im Darm gefunden werden, um Blähungen und Blähungen zu lindern.
  • vermeiden Sie fritierte oder scharfe Speisen

Erfahren Sie mehr über diese und andere Hausmittel.

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Mit IBS zu vermeidende Lebensmittel mit IBS vermeiden

Die Behandlung Ihrer IBS-Diät kann ein wenig mehr Zeit in Anspruch nehmen, ist aber oft die Mühe wert, Mengen zu verändern oder bestimmte Lebensmittel zu eliminieren B. Milchprodukte, frittierte Nahrungsmittel, unverdauliche Zucker und Bohnen können helfen, verschiedene Symptome zu reduzieren.Für einige Leute hat das Hinzufügen von Gewürzen und Kräutern wie Ingwer, Pfefferminze und Kamille geholfen, einige IBS-Symptome zu reduzieren.Lernen Sie mehr darüber, wie bestimmte Lebensmittel interagieren IBS-Symptome.

IBS-MedikationIBS-Medikation

Wenn sich Ihre Symptome nicht durch Hausmittel, wie Lebensstil oder Ernährungsumstellung, verbessern, kann Ihr Arzt die Einnahme von Medikamenten vorschlagen.Verschiedene Menschen können

anders auf dasselbe Medikament reagieren Daher müssen Sie möglicherweise mit Ihrem Arzt zusammen arbeiten, um das richtige Medikament für Sie zu finden.

Wie bei allen Medikamenten ist es wichtig, wenn Sie neue Medikamente in Betracht ziehen, Ihrem Arzt mitzuteilen, was Sie bereits einnehmen nd over-the-counter Medikamente. Dies wird Ihrem Arzt helfen, Medikamente zu vermeiden, die mit dem, was Sie bereits einnehmen, interagieren könnten.

Einige Medikamente werden verwendet, um alle Symptome von IBS zu behandeln, während andere Medikamente auf bestimmte Symptome ausgerichtet sind. Drogen, die verwendet werden, sind Medikamente zur Kontrolle von Muskelkrämpfen, Antikonstitutionsmittel, trizyklische Antidepressiva zur Linderung von Schmerzen und Antibiotika. Wenn Ihr hauptsächliches IBS-Symptom Verstopfung ist, sind Linaclotid und Lubiproston zwei Medikamente, die vom American College of Gastroenterology (ACG) empfohlen werden. Lesen Sie diesen Healthline-Artikel, um detailliertere Informationen zu den Medikamenten zu erhalten, die zur Behandlung von IBS verwendet werden.

Was verursacht IBS? Was verursacht IBS?

Obwohl es viele Möglichkeiten gibt, IBS zu behandeln, ist die genaue Ursache von IBS unbekannt.Mögliche Ursachen sind ein überempfindlicher Dickdarm oder ein Immunsystem. Postinfektiöse IBS wird durch eine vorherige bakterielle Infektion im Magen-Darm-Trakt verursacht. Die verschiedenen möglichen Ursachen machen IBS schwierig zu verhindern.

Die körperlichen Prozesse bei IBS können ebenfalls variieren, können aber aus:

  • verlangsamten oder spastischen Kolonbewegungen bestehen, die zu schmerzhaften,
  • abnormalen Serotoninspiegeln im Kolon führen, die die Beweglichkeit und den Stuhlgang beeinträchtigen
  • milde Zöliakie, die den Darm schädigt, verursacht IBS-Symptome

IBS-TriggerIBS-Trigger

Für viele Menschen ist der Schlüssel zum Verwalten von IBS-Symptomen Trigger zu vermeiden. Bestimmte Nahrungsmittel sowie Stress und Angst können Auslöser für IBS-Symptome für viele Menschen sein.

Bestimmte Nahrungsmittel sind häufige Auslöser für viele Menschen mit IBS. Einige dieser Nahrungsmittel können jedoch eine größere Wirkung auf Sie haben als andere. Es kann hilfreich sein, ein Ernährungstagebuch für einen bestimmten Zeitraum zu führen, um zu erfahren, welche Nahrungsmittel Auslöser für Sie sind.

Es kann helfen, im Voraus Situationen zu erkennen, in denen Stress und Ängstlichkeit zunehmen können. Dies kann Ihnen Zeit geben, diese Situationen wenn möglich zu vermeiden oder Strategien zu entwickeln, um Stress und Angst zu begrenzen. Weitere Tipps zum Vermeiden und Verwalten von Triggern von IBS.

IBS mit stressIBS mit Stress

Die automatische Bewegung oder Beweglichkeit Ihres Verdauungssystems wird zu einem großen Teil von Ihrem Nervensystem gesteuert. Stress kann Ihre Nerven beeinträchtigen und Ihr Verdauungssystem überaktiv machen. Wenn Sie IBS haben, kann Ihr Doppelpunkt zu leicht auf eine leichte Störung Ihres Verdauungssystems reagieren. Es wird auch angenommen, dass IBS vom Immunsystem betroffen ist, das von Stress betroffen ist. Erfahren Sie mehr über die vielen Möglichkeiten, wie Stress IBS beeinflussen kann.

IBS mit GewichtsabnahmeIBS mit Gewichtsabnahme

IBS hat keinen Einfluss auf das Gewicht aller Personen mit dieser Erkrankung. Es kann jedoch zu Gewichtsverlust führen, wenn Sie nicht genug essen, um Ihr Gewicht zu halten, um Symptome zu vermeiden. Krämpfe können häufiger direkt nach dem Essen auftreten. Wenn häufiger Durchfall eines Ihrer Symptome ist, erhält Ihr Körper möglicherweise nicht alle Nährstoffe aus der Nahrung, die Sie essen. Ihr Gewicht kann sich dadurch verringern. Erfahren Sie mehr darüber, wie IBS Ihr Gewicht beeinflussen kann.

IBS mit DurchfallIBS mit Durchfall

IBS mit Durchfall ist eine spezifische Form von IBS. Es betrifft vor allem Ihren Dickdarm. Häufige Symptome von IBS mit Durchfall sind häufiger Stuhlgang und Übelkeit. Manche Leute mit IBS mit Durchfall verlieren gelegentlich die Darmkontrolle. Erfahren Sie mehr über die Diagnose und Behandlung von IBS mit Durchfall sowie Tipps zur Behandlung von Symptomen.

IBS mit VerstopfungIBS mit Verstopfung

IBS mit Verstopfung ist eine Art von IBS, die typischerweise Jugendliche und junge Erwachsene betrifft. Hocker, die hart sind und weniger häufig auftreten, sowie Verstopfung sind die häufigsten Symptome dieser Art von IBS.

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