Übelkeit tritt in vielen Formen auf. Manchmal kann es mild und kurzlebig sein. Ein anderes Mal kann es schwer sein und für eine lange Zeit dauern. Für Menschen mit Diabetes ist Übelkeit eine häufige Beschwerde. Es kann sogar ein Zeichen für einen lebensbedrohlichen Zustand sein, der eine schnelle medizinische Behandlung erfordert.

5 häufige Ursachen von Übelkeit

Faktoren im Zusammenhang mit Ihrem Diabetes können dazu führen, dass Sie Übelkeit fühlen.

Medikation

Metformin (Glucophage) ist eine der häufigsten Medikamente zur Behandlung von Diabetes. Übelkeit ist eine mögliche Nebenwirkung für Menschen, die dieses Medikament einnehmen. Die Einnahme von Metformin auf nüchternen Magen kann Übelkeit verschlimmern.

Injizierbare Medikamente zur Behandlung von Diabetes, wie Exenatid (Byetta), Liraglutid (Victoza) und Pramlintide (Symlin), können ebenfalls Übelkeit verursachen. Die Übelkeit kann nach längerem Gebrauch verschwinden. Ihr Arzt kann Sie auch mit einer niedrigeren Dosierung beginnen, um Übelkeit zu reduzieren oder zu beseitigen.

Hypo- und Hyperglykämie

Hyperglykämie (erhöhter Blutzuckerspiegel) oder Hypoglykämie (zu niedriger Blutzuckerspiegel) können zu Übelkeit führen. Überprüfen Sie Ihren Blutzucker und reagieren Sie angemessen, wenn Sie abnormale Blutzuckerspiegel vermuten.

Um Hypo- und Hyperglykämie zu vermeiden, halten Sie sich an Ihren Diabetes-Ernährungsplan, überwachen Sie Ihren Blutzucker und nehmen Sie Ihre Medikamente wie vorgeschrieben ein. Sie sollten auch vermeiden, sich bei extremen Temperaturen zu bewegen und sich durch das Trinken von kalten Flüssigkeiten während der Außenaktivitäten kühl zu halten, empfiehlt Sheri Colberg, PhD, Autor, Sportphysiologe und Experte für Diabetesmanagement.

Diabetische Ketoazidose

Starke Übelkeit kann ein Zeichen für diabetische Ketoazidose sein. Dies ist eine gefährliche Erkrankung, die behandelt werden muss, um Koma oder sogar Tod zu vermeiden. Symptome sind:

  • Übelkeit
  • übermäßiger Durst
  • häufiges Wasserlassen
  • Bauchschmerzen
  • Schwäche oder Müdigkeit
  • Atemnot
  • Verwirrtheit
  • fruchtig-duftender Atem

Wenn Sie Verdacht auf diabetische Ketoazidose, suchen Sie sofort ärztliche Hilfe auf.

Um einer diabetischen Ketoazidose vorzubeugen:

  • überwachen Sie Ihre Blutzuckerspiegel
  • nehmen Sie die Medikamente wie verordnet
  • testen Sie den Ketonspiegel bei Krankheit oder hohem Stress

Gastroparese

Gastroparese ist eine gastrointestinale Komplikation . Es verhindert eine normale Entleerung des Magens, was die Verdauung der Nahrung verzögert und Übelkeit verursachen kann. Wenn Sie an Diabetes leiden, besteht möglicherweise ein erhöhtes Risiko für die Entwicklung einer Gastroparese. Symptome einer Gastroparese sind:

  • Übelkeit
  • Sodbrennen
  • Appetitlosigkeit
  • Oberbauchschmerzen
  • geschwollener Bauch
  • Veränderungen des Blutzuckerspiegels
  • Mangelernährung

Es gibt keine Heilung für Gastroparese, aber es gibt Dinge, die Sie tun können, um die Symptome zu kontrollieren.

Versuchen Sie, mehrere kleine Mahlzeiten während des Tages anstelle von drei großen Mahlzeiten zu essen.Vermeiden Sie es, sich nach dem Essen hinzulegen. Gehen Sie stattdessen spazieren oder sitzen Sie. Dies wird bei der Verdauung helfen. Ihr Arzt kann auch Ihre Insulindosierung anpassen oder empfehlen, Insulin nach einer Mahlzeit einzunehmen, anstatt vor dem Essen.

Pankreatitis

Menschen mit unkontrolliertem Diabetes haben eine höhere Chance, eine Pankreatitis zu entwickeln. Pankreatitis ist eine Schwellung und Entzündung der Bauchspeicheldrüse und kann Übelkeit verursachen. Erbrechen, Bauchschmerzen und hohe Triglyceridspiegel begleiten oft die Übelkeit.

Die Aufrechterhaltung einer fettarmen, gesunden Ernährung kann dazu beitragen, Pankreatitis zu verhindern oder zu kontrollieren. Vermeiden von Alkohol und Rauchen kann auch helfen.

Künstliche Süßstoffe und Zuckeralkohole

Um den Blutzucker zu kontrollieren, wenden viele Diabetiker künstliche Süßstoffe und Zuckeralkohole an, um ihre regelmäßige Zuckeraufnahme zu minimieren. Eine gemeinsame Seite von zugesetzten Süßstoffen wie Xylitol ist jedoch Übelkeit, sowie andere Verdauungsbeschwerden. Wenn jemand mehr als eine Portion pro Tag hat, können die Nebenwirkungen verstärkt werden. Die US Food and Drug Administration (FDA) hat eine Liste von Reaktionen auf Aspartam zusammengestellt, die Übelkeit einschließen.

Kenne die Zeichen, um auf dem richtigen Weg zu bleiben

Wenn du Diabetes hast, kann Übelkeit ein Zeichen für etwas Ernsteres sein. Das Wissen über die möglichen Ursachen und die Behandlung oder Vorbeugung dieser unangenehmen Nebenwirkung ist der Schlüssel, um Ihr Diabetes-Management auf Kurs zu halten.