Schwangerschaft ist eine aufregende Zeit Ihres Lebens. Es ist auch eine Zeit, in der dein Körper viele Veränderungen durchmacht. Hier ist ein Überblick über die Veränderungen, die Sie erwarten können, wenn Ihre Schwangerschaft fortschreitet, sowie eine Anleitung, wann Sie Arzttermine und Tests planen sollten.

Ihr erstes Trimester

Ihre Schwangerschaft (erwarteter Tag der Geburt) wird berechnet, indem 280 Tage (40 Wochen) zum ersten Tag Ihrer letzten Menstruation hinzugefügt werden.

Und der Fötus beginnt sich zur Zeit der Empfängnis zu entwickeln. Dann fängt Ihr Körper an, Schwangerschaftshormone zu produzieren.

Sobald Sie herausfinden, dass Sie schwanger sind, ist es an der Zeit, alle ungesunden Gewohnheiten zu beseitigen und pränatale Vitamine einzunehmen. Sie können auch Folsäure Ergänzungen nehmen - sie sind wichtig für die fetale Entwicklung des Gehirns.

Vor dem Ende des ersten Trimesters sollten Sie einen Arzt haben, den Sie während Ihrer Schwangerschaft sehen werden.

Hier ist eine Zusammenfassung dessen, worauf Sie sich freuen müssen!

Woche Was Sie erwartet
1Im Moment bereitet sich Ihr Körper auf die Empfängnis vor.
2Es ist Zeit, eine gesunde Ernährung zu beginnen, pränatale Vitamine einzunehmen und ungesunde Gewohnheiten zu stoppen.
3Ungefähr zu dieser Zeit wird Ihr Ei befruchtet und in Ihre Gebärmutter implantiert, und Sie können leichte Krämpfe und zusätzlichen vaginalen Ausfluss bekommen.
4Sie haben wahrscheinlich bemerkt, dass Sie schwanger sind! Sie können einen Schwangerschaftstest machen, um es herauszufinden.
5Sie können Symptome wie Brustspannen, Müdigkeit und Übelkeit erleben.
6Hallo morgendliche Übelkeit! In Woche sechs rennen viele Frauen mit Magenverstimmung ins Badezimmer.
7Die morgendliche Übelkeit kann in vollem Gange sein und der Schleimpfropfen in Ihrem Gebärmutterhals hat sich jetzt gebildet, um Ihre Gebärmutter zu schützen.
8Es ist Zeit für Ihren ersten pränatalen Arztbesuch - normalerweise in den Wochen 8 bis 12.
9Ihre Gebärmutter wächst, Ihre Brüste sind weich und Ihr Körper produziert mehr Blut.
10Beim ersten Arztbesuch wird Ihr Arzt mehrere Untersuchungen durchführen, z. B. die Untersuchung von Blut und Urin. Sie werden auch mit Ihnen über Lifestyle-Gewohnheiten und Gentests sprechen.
11Sie werden anfangen, ein paar Pfund zu gewinnen. Wenn Sie Ihren ersten Arzt noch nicht aufgesucht haben, erhalten Sie möglicherweise die ersten Ultraschall- und Bluttests während dieser Woche.
12Dunkle Flecken auf Ihrem Gesicht und Nacken, genannt Chloasma oder die Maske der Schwangerschaft, können auch beginnen zu erscheinen.
13Dies ist die letzte Woche Ihres ersten Trimesters! Ihre Brüste werden jetzt größer, wenn die ersten Stadien der Muttermilch, genannt Kolostrum, anfangen, sie zu füllen.

Ihr zweites Trimester

Ihr Körper verändert sich im zweiten Trimester viel. Von aufgeregt zu überfordert zu gehen ist nicht ungewöhnlich.Ihr Arzt wird Sie alle vier Wochen einmal sehen, um das Wachstum des Babys zu messen, den Herzschlag zu überprüfen und Blut- oder Urintests durchzuführen, um sicherzustellen, dass Sie und das Baby gesund sind.

Am Ende des zweiten Trimesters ist Ihr Bauch stark gewachsen und die Leute haben bemerkt, dass Sie schwanger sind!

Woche Was Sie erwartet
14Sie haben das zweite Trimester erreicht! Es ist Zeit, diese Umstandskleidung auszubrechen (falls nicht schon).
15Ihr Arzt kann einen Bluttest für genetische Störungen vorschlagen, einen mütterlichen Serumscreen oder Quad-Screen.
16Wenn Sie genetische Defekte in der Familie haben, wie Down-Syndrom, Mukoviszidose oder Spina bifida, ist es auch an der Zeit, einen Amniozentese-Test mit Ihrem Arzt zu besprechen.
17Zu ​​diesem Zeitpunkt sind Sie wahrscheinlich eine oder zwei BH-Größen gestiegen.
18Die Leute könnten wirklich anfangen zu bemerken, dass Sie schwanger sind!
19Es könnte sein, dass sich Ihre Allergien in diesen Wochen etwas verstärken.
20Sie haben es geschafft! Ein Ultraschall bei diesem pränatalen Besuch kann Ihnen das Geschlecht des Babys sagen.
21Für die meisten Frauen sind diese Wochen angenehm, mit nur kleinen Beschwerden. Sie können etwas Akne bemerken, aber das kann mit regelmäßigem Waschen versorgt werden.
22Jetzt ist es an der Zeit, mit dem Geburtsunterricht zu beginnen, wenn Sie vorhaben, sie zu nehmen.
23Sie können nachts aufgrund von normalen Schwangerschaftsbeschwerden wie häufigem Wasserlassen, Sodbrennen und Beinkrämpfen Probleme beim Schlafen haben.
24Ihr Arzt möchte, dass Sie zwischen den Wochen 24 und 28 einen Blutzuckertest einplanen, um festzustellen, ob Sie einen Schwangerschaftsdiabetes haben.
25Ihr Baby darf jetzt ungefähr 13 Zoll lang und 2 Pfund sein.
26In den letzten Wochen Ihres zweiten Trimesters haben Sie wahrscheinlich 16 bis 22 Pfund zugenommen.

Drittes Trimester

Sie sind fast da! Sie werden beginnen, im dritten Trimester zuzunehmen, wenn Ihr Baby weiter wächst.

Wenn Sie sich der Geburt nähern, kann Ihr Arzt oder Ihre Hebamme auch eine körperliche Untersuchung durchführen, um festzustellen, ob Ihr Gebärmutterhals dünner wird oder sich zu öffnen beginnt.

Ihr Arzt kann einen Test ohne Stress empfehlen, um das Baby zu untersuchen, wenn Sie bis zum Fälligkeitsdatum keine Wehen haben. Wenn Sie oder das Baby in Gefahr sind, kann die Geburt durch Medikamente eingeleitet werden, oder in einer Notfallsituation können Ärzte eine Kaiserschnitt-Entbindung durchführen.

Woche Was Sie erwartet
27Willkommen zu Ihrem dritten Trimester! Sie fühlen, dass sich das Baby jetzt viel bewegt und Sie vielleicht vom Arzt gebeten werden, den Aktivitätsgrad Ihres Babys zu überwachen.
28Arztbesuche werden jetzt häufiger - etwa zweimal im Monat. Ihr Arzt kann Ihnen auch einen Test ohne Stress empfehlen, um die Gesundheit des Babys zu überprüfen.
29Sie können Beschwerden wie Verstopfung und Hämorrhoiden bemerken.
30Die Hormone, die Ihr Körper in diesem Stadium produziert, lockern Ihre Gelenke. Bei manchen Frauen bedeutet dies, dass Ihre Füße eine ganze Schuhgröße größer werden können!
31In diesem Stadium kann es zu Undichtigkeiten kommen. Wenn sich Ihr Körper auf die Geburt vorbereitet, können Sie beginnen, Braxton-Hicks (falsche) Kontraktionen zu haben.
32Zu ​​diesem Zeitpunkt werden Sie wahrscheinlich ein Pfund pro Woche gewinnen.
33Jetzt hat Ihr Körper etwa 40 bis 50 Prozent mehr Blut!
34Sie können sich an diesem Punkt sehr müde fühlen, durch Schlafstörungen und andere normale Schwangerschaftsschmerzen.
35Ihr Bauchnabel kann zart sein oder sich in einen "Outie" verwandelt haben. "Sie könnten sich auch kurzatmig fühlen, wenn Ihre Gebärmutter gegen Ihren Brustkorb drückt.
36Dies ist die Zielgerade! Pränatale Besuche sind jetzt wöchentlich, bis Sie liefern. Dies schließt einen vaginalen Abstrich ein, um auf die Streptokokken der Bakteriengruppe B zu testen.
37Diese Woche können Sie Ihren Schleimpfropfen passieren, der Ihren Gebärmutterhals blockiert, um unerwünschte Bakterien fernzuhalten. Wenn Sie den Stecker verlieren, sind Sie der Arbeit einen Schritt näher.
38Sie können Schwellungen feststellen. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie extreme Schwellungen in Ihren Händen, Füßen oder Knöcheln bemerken, da dies ein Zeichen für einen durch die Schwangerschaft verursachten Bluthochdruck sein könnte.
39Zu ​​diesem Zeitpunkt sollte sich Ihr Muttermund durch Ausdünnen und Öffnen zur Geburt fertig machen. Braxton-Hicks-Kontraktionen können intensiver werden, wenn die Arbeit näher kommt.
40Herzlichen Glückwunsch! Sie haben es geschafft! Wenn Sie Ihr Baby noch nicht bekommen haben, wird es wahrscheinlich jeden Tag kommen.