Wechseljahre können eine schwierige Zeit sein. Die Veränderungen in Ihrem Körper können Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Schlafstörungen und sogar Gedächtnisverlust verursachen. Wenn Sie in die Wechseljahre kommen, können Sie viele Fragen haben, die Sie mit Ihrem OB-GYN besprechen möchten. Es ist wichtig, dass Sie Ihrem OB-GYN vertrauen, damit Sie sich ihnen anvertrauen und ihnen unbequeme Fragen stellen können. Je offener Sie sind, desto besser können Sie Sie zur richtigen Behandlung führen.

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Vorbereitung auf Ihren Termin

Es ist wichtig, dass Sie ehrlich mit Ihrem Gynäkologen sind. Halten Sie nichts zurück. Ihr Arzt wird in der Lage sein, Sie besser zu versorgen haben Sie das volle Bild Ihrer Gesundheit.

Halten Sie vor jedem Besuch mit Ihrem Gynäkologen eine Strategie und notieren Sie sich eine Liste von Fragen, die Sie abdecken möchten. Außerdem sollten Sie alle Symptome aufzeichnen, die Sie hatten und wann Sie Ich habe sie erlebt und nutze diese Informationen, um eine Diskussion über Symptome, die Sie belästigen, Behandlungsmöglichkeiten und andere Bedenken in Bezug auf die Menopause zu eröffnen.

Zum Termin

Hier sind einige Tipps für einen produktiven Termin:

  • Werden Sie Experte und stellen Sie Fragen während Ihrer Prüfung, um Ihre Gesundheit besser zu verstehen. Wenn Sie die Antwort auf eine Frage nicht verstehen, fragen Sie nach einer Klärung.
  • Beantworten Sie auch die Fragen Ihres Arztes. Sagen Sie Ihrem Arzt so viel wie Ihnen können über Ihre Gesundheit Ihnen helfen, die richtige Behandlung für Sie zu verschreiben.
  • Bringen Sie eine volle m Editionsliste. Bestimmte Medikamente können mit anderen interagieren, also informieren Sie Ihren Arzt über alle Medikamente, die Sie nehmen, auch über den Ladentisch.
  • Diskutieren Sie Ihre persönliche und familiäre Gesundheitsgeschichte. Bedingungen wie Brustkrebs und Herzerkrankungen können Ihre Menopause Behandlung beeinflussen.
  • Teilen Sie Details zu Ihrem Lebensstil mit. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie trinken oder rauchen und informieren Sie Ihre Trainings- und Ernährungsgewohnheiten. Sie können diese Informationen verwenden, um Ihre Behandlung zu leiten.
  • Planen Sie einen Folgebesuch. Bevor Sie gehen, vereinbaren Sie einen Follow-up-Besuch und finden Sie den besten Weg, um Ihren Arzt zu erreichen. Manchmal finden es beschäftigte OB-GYNs einfacher, auf einfache Fragen per E-Mail oder Telefon zu antworten, anstatt persönlich.

Diskussionsfragen

Verwenden Sie diese Fragen, um ein offenes Gespräch mit Ihrem OB-GYN zu beginnen und aufrechtzuerhalten:

  • Welche Tests brauche ich und warum?
  • Was sind meine Behandlungsmöglichkeiten?
  • Welche Behandlung empfehlen Sie aufgrund meiner Symptome?
  • Wie kann mir diese empfohlene Behandlung helfen?
  • Was sind mögliche Nebenwirkungen?
  • Wie nehme ich diese Behandlung?
  • Kann ich eine zweite Meinung bekommen?
  • Können Sie einen Therapeuten oder Berater empfehlen, wenn ich mehr Unterstützung brauche?
  • Wie komme ich am besten zu Ihnen, wenn ich weitere Fragen habe?

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Diskutieren Sie peinliche Themen

Sie können nicht bequem mit Ihrem Arzt Ihre Sexualität diskutieren.Es ist jedoch wichtig, über Ihre Sexualität zu sprechen, da die Menopause zu erheblichen Veränderungen in Ihrem Sexualleben führen kann.

Viele postmenopausale Frauen leiden unter vaginaler Trockenheit. Over-the-Counter-Schmierstoffe und Feuchtigkeitscremes können helfen, die Trockenheit entgegenzuwirken.

Es ist die Aufgabe Ihres Gynäkologen, mit Ihnen über Ihre reproduktive Gesundheit zu sprechen. Sei nicht schüchtern oder beschämt von den Symptomen, die du erlebst. Sie haben es wahrscheinlich schon einmal gehört.

Behandlungen

Jede Frau wird die Menopause anders erleben, daher ist Ihr Behandlungsplan möglicherweise nicht der gleiche wie bei einer anderen Frau. Es gibt verschiedene Behandlungen für die Symptome der Menopause, einschließlich:

  • Hormonersatztherapie
  • Antidepressiva
  • rezeptfreie Medikamente
  • Schmierungen
  • Kräuter und Ergänzungen
  • Lebensstil verändert, wie Ihre Ernährung zu ändern

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die verschiedenen Behandlungsoptionen, um einen für Sie optimalen Behandlungsplan zu erstellen.

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Follow-up

Vergessen Sie nicht, Ihre allgemeine Gesundheit anzugehen. Finden Sie heraus, welche Screenings Sie für Bedingungen, die bei postmenopausalen Frauen häufig sind, benötigen helfen Sie Krankheiten wie Herzkrankheiten und Krebs zu verhindern, bevor sie beginnen.

Achten Sie darauf, einen Termin mit Ihrem OB-GYN zu vereinbaren, um Ihren Fortschritt zu überwachen und zu sehen, wie bestimmte Behandlungen Sie beeinflussen Das Ende der Jugend: Betrachten Sie es als den Beginn einer weiteren neuen Phase in einem langen, gesunden Leben.